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孕早期喝孕妇奶粉拉肚子 孕早期喝孕妇奶粉拉肚子怎么办

孕早期喝孕妇奶粉拉肚子

有些孕妈喝了牛奶,出现了腹泻的情况,那是怎么回事呢?造成喝牛奶拉肚子的情况有几种原因,不同原因要不同对待。

1、乳糖不耐症(90%的华人有乳糖不耐症)人群:患有乳糖不耐症的患者服用牛奶要控制好用量,一般200毫升之内是没问题的,但个别只能喝很少的牛奶甚至完全不能喝牛奶,否则引起胃胀和腹泻。

2、食用冷牛奶:因为冷牛奶会影响肠胃运动机能,引起轻度腹泻,使牛奶中的营养成分多数不能被人体吸收利用。更应忌饮从电冰箱或地窖里取出的冷牛奶,特别是有伤风感冒的患者。

3、对牛奶过敏:有些人对牛奶过敏,饮用后出现腹痛、腹泻等胃肠道症状,还有鼻炎,哮喘等呼吸道症状或荨麻疹等,应忌饮牛奶。

4、刚喝完牛奶就吃橘子:刚饮完牛奶就吃橘子会影响消化吸收,而且还会使人腹胀,腹痛,腹泻。

5、牛奶忌巧克力一起喝:因为牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯,腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。

七个月孕妇腹泻怎么办

孕妇在妊娠期里喝牛奶是很常见的一件事情,但是有些孕妇会出现一些异常的情况,就是在和牛奶之后会出现拉肚子的情况,这样就会让孕妇担心会不会对胎儿有所影响。其实对于孕妇喝牛奶拉肚子,可能是因为孕妇的肠胃没有适合牛奶的吸收,才会出现这样的事情,将牛奶改成小米粥也是不错的。

如果有些孕妇在喝牛奶后出现拉肚子的话,之后再少量的喝,慢慢适应是可以的话,就是孕妇的肠胃不适合喝牛奶。如果喝一点点都会出现拉肚子的话建议到正规医院进行检查。

孕妇一喝牛奶就拉肚子

经常可以听到周遭的人不能喝牛奶或是摄取乳制品,除了纯素食者之外,大多是对牛奶过敏或者是乳糖不耐症等两种主要原因。所谓的过敏是指体内对于过敏的原因物质,产生的过剩或异常的免疫反应,进而引起的生理障碍。摄取食物所引起的过敏称为食物过敏,常见的生理反应有:荨麻疹、气喘、呕吐、下痢等等症状。牛奶中所含有的蛋白质是引起牛奶过敏的主要原因,因为牛奶蛋白对于人体而言是属于异种蛋白,如果进入血液中引起抗原抗体反应,就是所谓的牛奶过敏。

牛奶中含有丰富的钙质以及蛋白质,因此在日常饮食上建议每天应摄取1~2杯牛奶。怀孕妈妈如果因为牛奶过敏、乳糖不耐症,或者是为了宗教、健康、嗜好等等因素,无法摄取牛奶时,在饮食上应该如何调整,才不会影响到胎儿的发育呢?

如何调整饮食而不影响胎儿发育

在蛋白质的来源方面,一般而言,动物性食品的蛋白质质量优于植物性食品。也就是说,在蛋白质的消化利用率方面,动物性食品是比较优良的。无法摄取牛奶的孕妇,可以选择其它食品来获得蛋白质,例如:肉类、鱼贝类、蛋类以及豆类。最近的研究指出,黄豆蛋白质的质量与动物性蛋白质相当,素食的怀孕妈妈也可以适当地选择黄豆制品,补充在怀孕期所需蛋白质。

上面就是向大家介绍了关于孕妇喝牛奶拉肚子的一些知识,相信大家看完之后对这方面的知识会了解的更多。孕妇在妊娠期的时候,身体的免疫力会有所降低的,所以孕妇们和孕妇的家属们就要多加注意了,要好好的照顾孕妇。

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