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孕妇能吃大料吗 孕妇能吃大料吗 初期(2)

1、糖精:多吃糖精会导致消化不良,还会加重肾的负担;

2、食盐:多吃食盐则会加重孕妇水肿;许多孕妇晚期出现浮肿,可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷,长时间站立行走、中午不午睡则更加严重。这是因为孕妇体内内分泌变化,易导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉,使血液回流受阻,下肢易出现浮肿。平时吃咸的妇女,在孕期应注意饮食不宜过咸,特别是汤里不要放太多的盐。每天盐的摄入量在2~5克为宜。如果平时口淡,则按平常习惯即可。如果出现下肢浮肿,甚至出现妊娠高血压综合征,则必须按医嘱少吃盐。

孕妇能吃陈皮吗孕妇能吃八角吗

八角又被称作为大料,它是一种比较常见的香料,这种香料像花一样,有八个花瓣,所以又被称作为八角,说到八角又需要提到的就是桂皮,因为桂皮和八角常常被放在一起炖菜吃,但是对于一些怀孕的孕妇来说,他们应该尽量减少吃一些辛辣刺激的食物,那么在怀孕初期的时候能吃桂皮八角吗?

孕妇慎吃八角桂皮。

孕妇慎吃八角桂皮的原因:八角茴香是一种药,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,排除积存的气体,所以有健胃、行气的功效。桂皮也是常用中药,又为食品香料或烹饪调料,中餐里用它给炖肉调味,是五香粉的成份之一。它和花椒一样是属于热性调味品,吃多了容易造成肠道干燥和便秘。孕妇吃热性作料小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少,造成肠道干燥、便秘。发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果。

孕妇正确吃八角桂皮的方法:孕妇最好少吃八角桂皮,这个是一种香料,吃多了很容易过敏和发病的,还是要忌口。

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