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新生儿宝宝胀气怎么办快速排气 新生儿宝宝胀气的表现

三个月宝宝胀气怎么办快速排气

现在很多人在饮食方面都表现得太随意,没有太多的讲究,因此很多人都出现肚子胀气的情况。而,产妇也同样如此,很多宝妈产后的饮食都是大鱼大肉型的、而且产妇产后运动量也少,从而导致腹部胀气的情况。那,当女性顺产产后肚子胀气该怎么办呢?接下来我们一起来了解一下吧!

顺产产后肚子胀气如何排气快速

产后胀气主要是肠胃功能目前还处于相对失调的状态,而导致胀气。建议尽可能不要服用药物,如果母乳期间,有些药物可以通过乳汁,而导致对宝宝的不良影响。所以,宝妈要选择以下方法排气:1、按摩腹部,剖宫产手术后轻轻按摩腹部也可以促进排气,与此同时还有利于子宫阴道排出残余的积血,可以由护士和家人从上腹向下按摩,每两到三个小时按摩一次,每次十到二十分钟。2、足底热敷按摩,进行足底的热敷按摩刺激相应的反射区,可以使术后肛门排气提前,促进患者尽早进食,有利于营养的补充和病情恢复。3、肛管排气,临床上对肠胀气用肛管排气,肠腔内积气主要靠肠腔气压以及辅以腹部按摩自行排出,当肠腔气压与大气压相等时,积气则不再排出,虽然腹部按摩可以增加排气量,但因为肠腔内的气体任意流动不能达到迅速而满意的效果,往往需要多次排气。4、少吃产气多的食物。产后的饮食要注意区分哪些是产气多的食物,除了豆类制品外,水果、蔬菜、奶类、饮料中一些产气多的食物也要避免食用。水果中的苹果、西瓜、哈密瓜、香瓜;五谷类中的玉米、土豆、红薯、糙米;饮品有牛奶、奶制品、碳酸饮料。豆浆、咖啡、浓茶等。5、多吃容易消化的食物。剖腹产的妈妈排气以后要吃些有营养且容易消化的食物,吃的时候要细嚼慢咽,不可以狼吞虎咽,吃下一些空气到肠胃里。新妈妈可以吃些蒸蛋羹、稀饭、面条等食物,适量多喝一些汤水有益奶水分泌。