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孕妇可以吃龙眼吗 孕妇可以吃龙眼吗对胎儿有影响吗

孕妇能吃龙眼吗

在怀孕几个月的时候,身体已经越来越稳定,而且胎儿的发育逐渐完善,在这个阶段当中要及时补充足够的营养成分,调节身体的健康状态,让胎儿更加健康。而有些孕妇特别喜欢吃龙眼,而且龙眼有很多营养,那么怀孕7个月可以吃龙眼吗?

怀孕7个月可以吃龙眼吗

准妈妈慎吃桂圆。桂圆准妈妈食用易致胃酸反流,呕吐腹痛,严重可致流产、早产。孕早期胎宝宝尚不稳固,最好不要吃桂圆。即便是孕中晚期,桂圆也是一种易上火的食物,所以桂圆是准妈妈慎吃的水果。

二、桂圆的功效

1、益气补血,增强记忆。桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等,含铁量也较高,可在提高热能、补充营养的同时,又能促进血红蛋白再生以补血。实验研究发现,桂圆肉除对全身有补益作用外,对脑细胞特别有益,能增强记忆,消除疲劳。

2、安神定志。桂圆含有大量的铁、钾等元素,能促进血红蛋白的再生以治疗因贫血造成的心悸、心慌、失眠、健忘。桂圆中含尼克酸高达2毫克(每100克),可用于治疗尼克酸缺乏造成的皮炎、腹泻、痴呆,甚至精神失常等。

3、养血安胎。桂圆含铁及维生素比较多,可减轻宫缩及下垂感,对于加速代谢的孕妇及胎儿的发育有利,具有安胎作用。

4、抗菌,抑制癌细胞。动物实验表明,桂圆对JTC-26肿瘤抑制率达90%以上,对癌细胞有一定的抑制作用。临床给癌症患者口服桂圆粗制浸膏,症状改善90%,延长寿命效果约80%。

怀孕七个月可以吃核桃吗

怀孕期间孕妇可以吃核桃。核桃营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁胡萝卜素、核黄素、维生素E、亚麻酸、磷脂、叶酸等多种营养物质,其中亚麻酸对胎儿的视网膜、皮肤和肾功能的发育十分重要,所以怀孕期间孕妇应多吃核桃。