秋天来了,孕妇要特别注意预防三种疾病的发生。否则会影响自身和胎儿的健康。
预防腹泻、便秘和呼吸道疾病
秋天对怀六甲的准妈妈来说是一个舒适的季节。然而,如果你想成为一个健康的秋孕准妈妈,专家和医生必须做好工作三防预防腹泻、便秘和呼吸道疾病。
首先,孕妇首先要注意腹泻。
预防腹泻是因为秋季市场上有很多新鲜水果,但如果不注意食品卫生,抵抗力相对较差的孕妇很容易胃痛。胃部有可能刺激孕妇宫缩,甚至导致早产。早产儿对外界的适应能力比正常婴儿弱,所以很容易生病。所以孕妇秋天一定要注意饮食卫生,吃新鲜水果一定要洗干净,才能放心吃。
其次,孕妇要注意便秘。
秋季气候干燥,孕妇如果不注意饮食调理,可能会便秘。建议孕妇饮食中适量的油腻食物和肉类,不要盲目追求贴秋膘,要适当增加新鲜水果、蔬菜等食物的比例。此外,多喝水,养成定期排便的习惯。
最后,秋天天气变冷,孕妇更容易感冒,患呼吸道疾病。
据专家介绍,感冒是秋季孕妇最容易患的疾病之一。一般来说,孕妇在用药时应谨慎。原则上,他们不能使用它。不要滥用抗生素。即使他们服用中药,最好接受医生的指导,不要自己买药。因为大多数药物可以通过母亲的胎盘进入胎儿,其中一些会对胎儿造成损害,并产生致畸作用。此外,应特别注意的是,妊娠早期感冒和发烧会影响胎儿中枢神经系统的发育,甚至导致胎儿畸形。
据专家介绍,感冒注重预防。孕妇应加强营养食品的摄入和适度活动,保持良好的心情,以增强免疫力。经常在室内通风,经常用醋熏蒸房间;孕妇最好不要长时间呆在拥挤的地方,以免交叉感染。
此外,孕妇应特别注意风疹和巨细胞病毒的感染,这可能导致胎儿畸形。特别是在怀孕早期,如果怀疑有感染,最好去医院做相关检查。