每一个孕妇都应该注重健康合理的饮食方式,在吃任何食物之前都要了解这些食物是否可以吃,而孕妇是可以吃马蹄的,可以防治妊娠水肿,用马蹄榨汁喝还可以治疗咽喉炎或者是声音嘶哑的问题。 1、马蹄,又称为地栗... [详情]
巧克力是许多女性最喜欢的食物,那么孕妇能吃巧克力吗?孕妇吃巧克力有什么好处?让我们了解一下... [详情]
很多新妈妈在坐月子的时候都有一些疾病,叫做坐月子病,那么产后如何预防坐月子病呢? 生孩子坐月子一直是中国的传统,坐月子要坐一个月。还有很多事情不能做,还有很多食物不能吃,不能着风,不能碰冷水,还有各种禁... [详情]
我们怎样才能自然分娩?三个可以帮助自然分娩的动作可以在怀孕的最后几个月练习。 在怀孕的最后几个月里,三个可以帮助自然分娩的动作可以多练习。 盘腿坐在脚对面:保持背部和腰部挺直,双脚关闭,将脚跟向内拉,... [详情]