在生活中，也许你看到过一些人的腿突出。这些都是静脉曲张的症状，静脉曲张不疼痛或瘙痒，但非常危险，对人的伤害不容忽视，今天我们将详细了解静脉曲张会对我们造成什么伤害和影响，以及如何判断他们是否患有静脉曲张?

静脉曲张的危害：

1、静脉血栓形成

有些患者可以在曲张的浅静脉中形成血栓形成，表现为局部肿胀和疼痛，形成肿块，疼痛影响行走。如果不及时治疗，血栓形成可能会上升或通过交通静脉扩散到深静脉，导致深静脉血栓形成。

2、皮肤色素沉着

长期静脉高压导致小腿毛细血管渗透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素沉积在皮肤下，使皮肤变黑，从点到片状发育。

3、溃疡

静脉曲张引起皮肤营养变化，导致溃疡。这种溃疡可以持续很长时间，局部恶臭和脓液会对日常生活产生严重影响。

4、出血

由于营养不足，静脉曲张经过区域的皮肤非常脆弱。一旦不小心，很容易导致曲张静脉破裂，导致大出血。

如何判断自己有静脉曲张?

一个简单的方法：如果有肢体不对称的不适，如单腿和脚总是不舒服，有“青筋”暴露、肿胀、沉重、抽筋、皮肤瘙痒等症状，但另一边没有问题，很可能是静脉曲张，需要及时看医生。

静脉曲张患者如何保健?

预防静脉曲张的好方法是多运动。跑步可以增强腿部肌肉的活动，挤压静脉中的血液，使其流动更加顺畅。当然，注意适可而止，注意休息。长期坚持，静脉曲张会愈合。

静脉曲张患者应尽量避免体力劳动，严重者应卧床休息，患肢位置高于心脏水平。下床或外出时，应穿弹力袜或弹力绷带，以减轻患肢症状。

在日常生活中，应该养成良好的排便习惯。习惯性便秘，睡觉前喝一杯开水或口服轻泻药，避免长时间蹲。通常应经常修复指甲，以防止皮肤抓伤;如果溃疡，应经常温敷，或浸泡在高锰酸钾溶液中，每天2-3次。