5、纠正不良习惯

许多不良习惯会增加大脑血液供应不足，或加重大脑血液供应不足引起的症状，所以及时纠正吸烟、饮酒或熬夜等不良习惯，因为这些坏习惯会影响人体的新陈代谢能力，也会影响血液循环，容易引起高血压、高脂血症、动脉硬化等疾病。

6、及时就医

如果有脑供血不足的相关症状，但上述方法没有明显改善，应及时就医，积极配合医生进行正确治疗，不仅可以改善脑供血不足引起的症状，还可以预防脑梗死、脑出血等严重疾病。

黑龙江脑科医院。虽然脑供血不足是一种相对较轻的脑血管疾病，但如果不及时治疗和改善，可能会导致严重的心脑血管疾病，如脑梗塞或脑出血，不仅会危及健康，还可能威胁患者的生命，因此积极改善，不能忽视疾病。