脚中间疼是怎么回事

脚中间疼痛主要考虑是足底筋膜炎引起的疼痛，足底筋膜炎主要是长时间站立，过度行走或者是过度挤压导致肌肉和筋膜的血液循环障碍引起的一种无菌型炎症，平常选择生活舒适的鞋子，可以采用理疗推拿按摩的方式，促进脚底的血液循环，减轻炎症，减轻疼痛。避免过度行走，注意休息，也可以口服舒筋活血消炎止痛的药物，如万通筋骨片和双氯芬酸钠肠溶片。

脚疼该怎么办

导致脚部疼痛的病因有很多，如果是由于脚部发生骨折，而出现剧烈疼痛，这种情况下一般还会出现局部活动功能障碍，局部肿胀等症状，在治疗上首先应该及时到医院通过相应检查，来明确骨折的严重程度，然后再采取相应的保守治疗或者手术治疗。如果脚部疼痛没有骨折发生，是由于脚部局部肌肉损伤造成的，这种情况下可以通过注意休息，对脚部肌肉进行热敷、理疗，或者用热水泡脚来缓解症状。

导致脚部疼痛的病因有很多，如果是由于脚部发生骨折，而出现剧烈疼痛，这种情况下一般还会出现局部活动功能障碍，局部肿胀等症状，在治疗上首先应该及时到医院通过相应检查，来明确骨折的严重程度，然后再采取相应的保守治疗或者手术治疗。如果脚部疼痛没有骨折发生，是由于脚部局部肌肉损伤造成的，这种情况下可以通过注意休息，对脚部肌肉进行热敷、理疗，或者用热水泡脚来缓解症状。

当你有脚疼怎么办呢?这里有一些方法可以减少脚疼的困扰：

1、脱鞋：如果条件允许时，就别穿鞋子，或者只是穿着拖鞋给脚一个休息的时间。

2、抬高脚：当抬高脚一段时间之后，身体里的液体就会倒流到身体其他部位，同时减少疼痛的肿胀和压力。