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海口好点的男科医院_海口椰城医院正规吗　近日，小范夫妻俩因为同房的频率是否过多起了争执，小范认为一周起码得有4次同房才算正常，妻子则认为一周2次就可以了，谁也说服不了谁。

一、想要知晓同房频率是否正常，可从3个方面进行判断

1.身体状况：

身体的反应是诚实的不会骗人的，在同房后睡一觉醒来，身体应该感觉非常放松，不会有腰酸背痛、疲乏无力的感觉。如果在第二天醒来后发现自己的身体状况特别不好，跟没睡一样，则说明房事频率过高了。

2.精神状态：

第二天醒来后，应该表现有神清气爽、精神愉快以及精力旺盛的表现，感觉有用不完的劲。如果你在同房后第二天感觉整个人都被“抽干”了一半，*没有精力正常工作，说明房事过度了。

除了从自身情况去判断房事频率是否正常以外，还可以利用一个公式来计算：

健康房事频率=年龄的*数*9，得出的结果十位数为一个周期时长，个位数也就是周期里的房事次数。

像上文的小范年龄28岁，那么他的正常房事频率就应该为2*9=18，也就是10天内进行8次房事都是正常的。

当然，公式只是一个参考，具体的频率还是要以身体表现为主。当房事过于频繁时，身体会出现一系列的异常表现。

二、“行事”过于频繁，身体会有哪些变化?