什么是酒精依赖症

喝酒在我们的生活中已经成了人们日常生活中非常普遍的行为,在生活中很难有人能够做到滴酒不沾的,通常情况下也可以这样认为,任何程度的饮酒者都可以被视为是酒精依赖的潜在者,酒精依赖给自己以及家庭社会带来了不同程度的危害,因此熟知酒精依赖的危害是我们么个人所必知的。

酒精依赖症又被叫作是酒精成瘾症，长期的酒精依赖者会对社会造成不同程度的影响，当酒精依赖者没有饮酒时他们对酒会有一种特别的渴求，不饮酒的话恶心呕吐的不良反应，饮酒的时候这些症状就会消失，这一类人他们是真的离不开酒，一旦不可酒就会觉得十分的痛苦，但是一喝酒就会喝多，那么到底是什么原因造成了酒精依赖者对酒精产生这么强烈的依赖心理的呢？酒精依赖者之所以会成瘾是因为他们长期的过度饮酒引起的中枢神经系统严重的中毒，酒精会使人产生兴奋的心理，越来越多的依赖酒，*后导致没有节制对酒精的依赖也就越来越大了，因此我们要学会健康的饮酒，适当的饮酒有利用我们的身体健康，因此我们每个人*要把握好那个，不然到*后不仅伤害了自己，还伤害到自己的家庭。

酒精依赖者*要控制好自己，当自己特别想要喝酒的时候可以转移一下自己的注意力，做一些有意义并且自己感兴趣的事情，要多和自己的家人谈谈心，这样的话可以拉近和家人之间的距离，有益于家庭和睦，多陪陪家里人，和家人出去游玩这样的话也可以缓解自己对酒精的依赖，也不要因为生活中的压力就使得自己戒酒消愁，这也不是一种很好的消愁方式，只会伤害到自己的身体，在自己特别想要喝酒的时候，也可以选择听听音乐，这也是一种不错的选择。