哈尔滨精神科医院哪家好

现代社会患抑郁症这类心理疾病的人是与日俱增，在这个群体当中，都有一个共同的常见现象“晨重晚轻”。举个例子，对于常人一觉醒来神清气爽的早晨来说，对于抑郁症患者却是异常难熬的。

大部分抑郁症患者的感受就是：“胡思乱想”“大脑混乱迷茫”，这类患者到了下午的傍晚时分，部分患者的情绪就会逐渐好转，没有早上起床时那种“煎熬感”，也不再是“比死难过”，甚至这类人在入夜后会和常人无异，也可以参加一些常见的夜生活娱乐当中。医学上将这种现象“晨重晚轻”。

晨重晚轻在抑郁症中是很常见的一类现象，其本身也是抑郁症病症本身的一个明显临床特征。其产生原因多是因为生理性因素导致的抑郁症患者。在这类患者中，晨重夜轻的现象时有规律的，大多数下这种规律与抑郁症患者下丘脑、垂体、肾上腺轴功能异常、褪黑素分泌的变化、睡眠脑电图的改变是有很大的关系的。而这种症状*为直观的表现就是，患者会毫无预兆、无缘无故的发生情绪低落现象，甚至会产生自悲、自罪等情绪。而对于抑郁症患者们来说，在日常生活中，晨重夜轻的现象，其实本身并非是一个单一的现象，而是出于一种持续性、闭环性的症状。

抑郁症患者一天的情绪变化大致如下：

上午：煎熬难受，经历早晨的“重度负情绪”折磨后，来到上午工作、学习阶段，通常情况下患者内心是属于随时“崩溃”状态。状态不好、力难以集中，还要不断提醒自己要振作做好工作。

中午：这段时间患者的情绪会比较上午来说好很多，心理压力会有所降低，状态好转。但是这种变化是很缓慢又不经意的。

傍晚黄昏：在每天下午4点到5点的这段时间，患者会明显感觉到整个人的状态变得轻松，心理疲惫感大幅度降低，并且这种状态会伴随着下班、放学后愈发明显。甚至是患者开始有和人交流的想法。