紧身裤：

阴囊是温度调节器官，保持佳适合温度是35.5~36℃，这是精子生成的必要条件。如果长期穿着紧身牛仔裤，阴囊与睾丸会被束缚，加上透气性差，局部散热不良，使阴囊温度升高，睾丸就会缺乏营养，致使精子数量减少，质量降低，影响生育。因此，建议男性朋友少穿牛仔裤，平时应以休闲裤为主。

化纤内裤：

化纤内裤之所以会毁男子功能，主要跟它的成分有关。它能暂时性抑制精子的生成，影响生育。另外化纤内裤还能通过静电作用引起男子功能减退。化纤内裤就是指化学纤维内裤，一般常见的有涤纶、氨纶、腈纶三种，内裤的吊牌上会有明确标识。所以男性内裤**换成纯棉的。

心情抑郁：

长期的心情不好会影响男子功能。还容易导致抑郁症的产生，一旦有抑郁症，就会对房事产生反感，只会专注在自己抑郁的里，要有个好的心情，才能让男性男子功能更好。