怎么治疗男性阳痿早泄好

怎么治疗男性阳痿早泄好呢？

1、消除心理因素：

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，要正确对待性欲问题。不能因为一两次失败而沮丧担忧或缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女性避免给丈夫造成精神压力;性生活时思想要集中。

2、提高身体素质：

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张*的脑力劳动，都是阳痿早泄的发病因素，平时应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对阳痿早泄的改善有很大的帮助。

3、节房事戒手淫：

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因。出现阳痿早泄问题时，可以考虑暂时夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的措施。

4、日常饮食调养：

多吃对男性身体健康有帮助的食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏能增强精子活力，提高性欲;含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能，改善阳痿早泄。邯郸男科医院有哪些

男性阳痿的原因有哪些

阳痿是一种很常见的男科疾病，不少男性朋友都因为身患这种疾病而非常尴尬，甚至有些夫妻的感情也因此变淡，甚至走到了貌合神离的地步。想要远离这种疾病，就要找到这种疾病的原因，只有这样才能够尽早发现，尽早治疗，避免这种疾病给生活以及身体健康造成严重的影响。