原因六：劳伤过度、久卧湿地、不洁同房

如果长时间的劳累过度，就会使湿毒之邪乘虚而入，经常的吃辛辣厚味和长期酗酒，或居处卑湿之地，就会滋生湿热，湿热下犯，侵淫腺体，造成湿热郁阻，血行不畅而病。

原因七：常见病因

生活中如果是长期骑车、驾车，久坐，使前列腺慢性充血，局部血气运行不畅，瘀滞而病。长期手淫，或久无房事，或故意忍精不泄，或意淫于外，精离其位，导致败精浊液瘀滞于腺体，使气血运行不畅，精血瘀滞而病。

原因八：血瘀

慢性前列腺炎主要由血瘀所致，其次是湿热，再者是肾虚。

邯郸阳光医院在线咨询，前列腺炎的易感人群

1.长期久坐：使前列腺长期处于充血状态。

2.刺激：长期过冷或过热的刺激，穿紧身内裤或牛仔裤。

3.不健康性生活：过度手淫、不洁的性生活、性行为放纵，性疾病。

4.不良生活习惯：吸烟、酗酒，喜辛辣刺激性食物，长期情绪不良压力。

前列腺预防

一、避免酗酒和食用大量辛辣食物

辛辣食品不是前列腺炎的直接病因，但是酒类、辣椒等辛辣食品对前列腺和尿道具有刺激作用，食用后可出现短暂的或伴随排尿过程的尿道不适或灼热症状，并且能够引起前列腺的血管扩张、水肿或导致前列腺的抵抗力降低。清淡、规律的饮食，可减轻前列腺充血。

二、注意自我保健

加强身体锻炼，多饮水，避免久坐，不要长时间骑车，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。注意局部保暖，预防感冒，适量运动，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

三、自我调节

1.思维和心态的自我调节应从积极乐观的对待疾病，树立战胜疾病的信心，不要过分敏感多疑，对每一个症状的出现和变化都耿耿于怀，对症状的迁延或复发更是不能承受，这样心理上的悲观失望对疾病的*不利。