很多女性问孕妇能不能吃小龙虾?孕妇不能吃哪些海鲜?如果你想知道,请往下看。
妇女怀孕后要特别注意饮食,否则病从口入,吃错东西很可能会影响胎儿的健康发育。孕妇能吃小龙虾吗?还有哪些孕妇不能吃海鲜?如果你想了解更多,请往下看。
孕妇能吃小龙虾吗?
1、小龙虾的分布水域可能会受到污染。龙虾的身体会含有各种外源性有毒物质。如果这些有毒物质在烹饪龙虾时无法去除,它们将对健康构成威胁。养殖龙虾水源有保障,但市场销售的龙虾很可能与非养殖龙虾混合。
2、重金属生物丰富,小龙虾会吃腐败的食物,如动物尸体,当水被重金属污染或其食用的腐败富集重金属时,小龙虾可能含有重金属;但由于小龙虾属于基本的初级消费者,因此没有很强的丰富效果。
3、小龙虾本身可能是一种有毒物质。它的一些自身成分,特别是蛋白质,在烹饪温度不足或盘子里盛过生小龙虾时,会对人体造成伤害,如过敏、食物中毒等。
此外,小龙虾还含有更多的细菌和细菌和寄生虫,加工不彻底会对孕妇和胎儿造成伤害。所以孕妇最好不要吃小龙虾,如果真的想吃海鲜,建议改吃其它海鲜。
孕妇不能吃什么海鲜?
1、螃蟹
螃蟹有活血化瘀的作用,如果饮食过多,就会导致流产。而且如果吃螃蟹脚,活血化瘀的效果更强。《本草纲目》记载了螃蟹的堕胎和死胎,所以准妈妈应该远离螃蟹。
2、生海鲜
孕妇吃海鲜时,一定要吃熟的,生海鲜却万万碰不到。因为生海鲜通常含有寄生虫或细菌,所以很容易被腹部的胎儿吸收,所以后果是不可想象的。
3、尽量少吃虾
如果孕妇吃虾后有过敏、腹痛等不良反应,以后就要禁食了。没有不良反应的孕妇可以吃虾,但一定要注意适量。孕妇吃虾可以促进胎儿大脑的发育,因为虾含有高钙,可以促进胎儿的生长,还可以补充锌等微量元素。
4、部分鱼类
(1)、咸鱼、熏鱼、鱼干等含有亚硝胺致癌物的物质,不宜食用过多。如果炸鱼烧焦了含有强致癌物质的杂环胺,最好不要吃。
(2)、死甲鱼和鳗鱼不能吃 ,不要吃鱼胆。
(3)、鲨鱼、金枪鱼等大型海鱼容易汞中毒。被污染的鱼不能吃。温馨提示,准备怀孕、怀孕和哺乳的妇女不能吃这种鱼。