广州比较好的精神病医院_我相信每个人都知道睡眠的表现。我们*知道失眠的常识。因为只有认识到这种疾病，才能在疾病的早期阶段发现相关症状，及时治疗，早期治疗才能使患者的病情恢复得更快。如果你不明白，你也可以在网上咨询。

失眠的一般类型是什么?失眠对现代社会的人来说并不陌生，但随着失眠的普遍性和多发性，它已经成为一种令人担忧的疾病。生活中有不止一种疾病。失眠的一般类型是什么?

1.暂时性失眠(不到一周)

当压力、刺激、兴奋和焦虑时，大多数人在高海拔或睡眠标准化(轮班工作等)时，大多数人都有临时失眠障碍。这种失眠通常会随着事件的消失或时间的延长而改善，但短期失眠会导致慢性失眠。

短期失眠的主要治疗原则是间歇性使用低剂量的安眠药，如抑郁剂和良好的睡眠卫生习惯。

短期失眠(一周到一个月)

严重或持续的压力，如重大身体疾病或手术、亲友死亡、严重的家庭、工作或人际问题，可能导致短期失眠。这种失眠显然与压力有关。

治疗原则是短期使用抗抑郁剂、行为治疗等低量镇静安眠药。短期失眠也会导致慢性失眠。

3.慢性失眠(一个多月)

慢性失眠的原因很复杂，很难找到。许多慢性失眠都是由各种原因组成的。慢性失眠的原因如下：

(1)身体疾病导致失眠(许多慢性病与失眠有关)

(2)神病或情绪障碍导致失眠

(3)药物、酒精、刺激物等失眠。

(4)睡眠周期障碍或不规则导致失眠;

(5)小腿睡前不舒服，睡觉时脚不会主动失眠。

(6)睡眠呼吸、不规则呼吸或其他呼吸障碍导致失眠;

(7)原发性失眠随着生活节奏的加快和生活压力的增加而增加。

广州比较好的精神病医院_在我们介绍了上述文章后，我相信你现在对失眠的类型有了一个简单的了解。对于失眠的类型，诊断和治疗方法也不同，患者不能盲目对待。只有对症下药，才能尽快*失眠的痛苦。