广州精神病医院总医院，根据世卫生组织的新数据，*抑郁症发病率为3.1%。据不*统计，*抑郁症的发病率达到5%~6%抑郁症的发病率逐年上升。

此外，随着社会生活节奏的加快和人们心理事件压力的增加，各种媒体由抑郁症或其他主要心理疾病引起的社会事件使公众越来越关心自己的心理健康，尤其是他的不良情绪和行为经历。然而，错误和错误的知识宣传也容易误解人们的认知。一些概念和问题的混淆往往会导致公众对心理健康的恐惧过度泛化。

抑郁实际上是一种精神疾病，抑郁几乎一直都很沮丧。相比之下，对于普通人来说，连续几天的抑郁症是很难持续的。

抑郁症有五种表现:

一，睡不着:抑郁症患者可能会失眠几天，或者整天睡在床上，甚至没有精力和勇气。

第二，自责甚至自杀:他们不断陷入自责，认为自己不应该生活在这个*上。很多患者因为这种强烈的自杀思维而普通的安慰，不仅对他们没有效果，还因为我甚至浪费吃药。

第三，他们对一切都失去了兴趣:他们对幸福的来源失去了所有的兴趣，甚至不再怀念食物，所有的兴趣和特点都被搁置了。

第四，反应迟钝:在重度抑郁症患者中，整个*可能很慢，他们的反应速度很慢，应对外界变化的简单方法可能很危险。

五是功能退化，无法生活：他们的思想也在退化，记忆力下降，无法集中。别提工作。您可能无法维持正常的生活。

另外，抑郁症患者可能食欲不振，体重减轻，但这并非*的。尽管少数人有抑郁症，但多吃的是暴饮暴食，吃完后会吐出来，表现出神经呕吐。这种情况也很常见。

当然，如果抑郁症有长期趋势，正确合适的方法就是及时去正规医院检查诊断，依靠科学专业的治疗方法，尽量处于黄金时期。

广州精神病医院总医院也无法想象依靠自我调整和一些活动来对抗抑郁症，因为抑郁症已经处于疾病状态，不再依赖自我调整。充其量只能作为治疗方法。舞台的辅助手段。