广州市精神病医院哪家好，失眠是指睡眠和睡眠维持障碍，睡眠质量不能满足人体的正常需要。失眠的表现有睡眠困难、睡眠浅易醒、多梦早醒、醒后疲劳等多种形式。失眠会引起焦虑和抑郁，降低效率，阻碍社会功能。普通人失眠患病率10~20%患者数量惊人。

失眠主要有几个原因。1.外部环境的刺激，如压力、天灾人祸等，人处于压力状态，或环境变化，发生差异等2.情绪因素和其他精神疾病的症状，如焦虑、抑郁、焦虑、精神分裂症等。.对药物/食物的影响:药物方面，如甲状腺素、皮质激素、帕金森药物等，影响睡眠。

在临床表现中，主要有睡眠困难、睡眠浅、睡眠困难、睡眠早、睡眠早、睡眠早、睡眠早、睡眠早。此外，白天效率下降、正常工作、学习、家庭功能短暂的一次失眠也不称为失眠，但每周发生三次以上，持续一个月时，应考虑失眠的可能。当然，器质疾病*排除。相应地，长期失眠会影响整体功能，应及时治疗。

在治疗方面，可以进行环境、认知、行为调整，如减少环境不良刺激，减少睡眠过高期间夜间睡眠不好，白天可以保持规律、充分的活动;另一方面，药物治疗，无需将药物治疗视为洪水猛兽。一般来说，药物治疗有助于*矫正睡眠，改善情绪，恢复正常状态。短期使用镇静催眠药的利润远大于缺点，现在经常使用非睡眠药治疗失眠和情绪问题，*不大。当然，重要的是看医生，明确诊断，在医生的指导下用药，按照医嘱复诊，有利于*治疗。

失眠又称睡眠障碍，是临床上常见的症状。但是治疗失眠的药物和方法很多，但是效果不是很好，很多人都会失眠。我想谈谈我对失眠的看法。

失眠的原因有很多，如社会因素、家庭因素、个人因素、工作因素等。每个人失眠的原因不同，治疗方法和药物也不同。失眠的治疗不能一概而论，要注意。

广州市精神病医院哪家好，从临床病人的诊断和治疗中可以看出，大家的失眠总是有原因的，所以作为临床医生和病人，*要努力寻找失眠的原因，有目的地进行治疗和改善。