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广东省精神病医院广东药科大学附属三院精神科

抑郁症是广东省精神病医院的一种常见状态,但持续的抑郁症和厌世症是伴随行为异常的抑郁症活中,人们习惯于把抑郁症等同于抑郁症是不正确的。

人的情绪变化有一定的时间限制。短期自我调节可以达到心理平衡的效果,但抑郁症患者表达的情绪是持续的,很难缓解自己。普通人情绪低落不超过两周,两周以上甚至几个月都是抑郁症。

正常情绪低落轻微,抑郁症症状严重,影响患者的正常生活、工作学习,不能适应社会,严重者可自杀。

抑郁症常出现节奏症状,早晨症状明显,下午症状逐渐好转,晚上症状明显改善,但第二天早上反复发作。

抑郁症的发作与遗传因素有关。有些患者家庭有精神病史和类似发作史,没有正常情绪低落。

一般情绪低落的表现不会出现持续和顽固失眠,但抑郁症是发作后的常见症状。抑郁症在各种心理行为的同时会出现阻滞、抑制、体重、食欲、欲下降等症状。

美国睡眠家在进展报告中指出,目前失眠可能导致抑郁。研究表明,失眠和抑郁有共同的发病基础和机制。据介绍,过去临床上提倡有效治疗抑郁症患者失眠,目的是缓解抑郁症。现在我们知道失眠可能会导致抑郁症,所以我们应该强调积极治疗失眠,减少抑郁症的发生。

抑郁是脑部疾病,首先要积极接受药物治疗。与此同时,通过认识自己的情绪,可以获得良的情绪循环。抑郁症患者如何保持心理健康(1)定位自己,制定近和长期的生活计划,做有意义的事情(2)保持对学习的兴趣,学会适应(3)交朋友,建立良好的人际关系,通过对话得到安慰、帮助和支持(4)忘记痛苦,寻找幸福,保持良好的心情(5)运动消除不良感情和心理疲劳(6)学会包容和爱看待世界。到当地正规医院检查后对症治疗,费用公平合理。

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