广东哪家治疗精神病的医院比较好，很多人觉得自己还年轻，不睡觉也没关系，所以平时玩游戏，上网，玩手机，不知道长期失眠，可能会有很大的后果，平时不知道其中的危害。失眠的危害后果是什么?

肥胖:失眠可能会增加饥饿感，影响身体的新陈代谢，使女更难保持苗条的身体。

二、加速皮肤衰老：失眠患者常出现皮肤表面微血管血液循环滞留，使皮肤变暗或变白。当皮肤微血管得不到足够的血液时，皮肤细胞组织的新陈代谢会严重阻碍皮肤营养不足，使皮肤细胞迅速衰老，加深皮肤皱纹的失眠也会引起内分泌紊乱，使皮肤失去光泽，润滑，加速皮肤衰老。

3.习惯脱发:失眠导致内分泌紊乱，皮脂腺分泌过多，皮脂腺分泌发生变化，导致习惯脱发。

4.记忆力差。健忘症:失眠时，大脑中一个叫PTD-E4的酶含量和活增加，会影响保持记忆的分子，从而削弱记忆力。

5.打鼾:失眠会导致大脑和身体缺乏足够的休息时间，导致女内分泌失调和代谢紊乱。打鼾是这种失眠症状的直接反映。