广州有哪些精神病医院，如果不及时治疗失眠，很容易造成其他严重的问题。例如，如果你白天没有精力工作，你可能会失业。我们*在生活中调整自己的状态，避免失眠。

失眠的症状是什么?众所周知，良好的睡眠有助于保护健康和正常的生活和工作。相反，睡眠不好和失眠不好肯定会带来无限的疼痛和不良影响，所以越来越多的失眠症状需要预防。那么，失眠的症状是什么呢?

1.睡眠困难:辗转难眠，睡眠时间比以前晚了1-三个小时后，病人说困难，想睡觉，躺在床上睡不着，想乱七八糟的事，心情不平静，睡眠时间明显减少。

2.睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多失眠患者可以舒适地入睡，但当他们醒来时，他们相信自己没有入睡，室友和配偶会说打鼾。

3.多梦:也就是说，患者觉得睡不着，一夜之间睡不着。闭上眼睛就是梦，有动作就醒。早醒的患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦中醒来，出汗，紧张心悸，脸色苍白，再也睡不着了。这也是严重失眠的症状。

4.睡眠质量差:睡眠质量差:虽然很多患者可以睡觉，但他们觉得睡眠不能缓解疲劳，醒来后仍然感到疲劳。

5.早醒:早醒是典型的失眠典型症状。患者早上4、5点从梦中醒来，疲劳无力，难以入睡。他醒来后心情不轻，但很沮丧。

6、无精神：严重失眠症状为白天困倦、昏昏欲睡、无精神、夜间兴奋、学习、会议、上课打瞌睡、看电视靠沙发睡觉、躺在床上睡不着。

7、水肿：正常人早上起床后也可能有轻微水肿，但活动20分钟后水肿应消失。醒来后，头部明显水肿，尤其是眼睑，可能是失眠和抑郁的症状。

8.晨僵：晨僵是指早上醒来后全身关节和肌肉僵硬，活动有限。活动结束后，关节和肌肉逐渐伸展。早晨僵硬不仅是失眠和抑郁的症状，也是患者需要区分的症状。

9、头晕：普通人早上起床时头脑清醒，头晕或头晕可能是失眠抑郁症的症状。

广州有哪些精神病医院?由此可见，失眠的常见症状有很多，对我们有不良的危害和影响，时间长了对健康有害。所以一旦发现这些症状，就要尽快调理，越及时越好。