首先，男人需要注意个人卫生，尤其是当地卫生。平时，男人应该注意每天清洁龟头和阴茎，以避免结垢的残余，但不要胡乱使用洗液。通常，男人坚持清洁包皮并保持干燥和舒适。如果包皮过长并出现包茎，必要时他们应该接受包皮环切术，以避免影响*的健康。

　　其次，也要注意内衣的选择，特别是在炎热的夏天，人体本身容易出汗，在选择内衣和其他贴身衣物时*注意，夏天不要穿不透气的牛仔裤和涤纶、腈纶内衣，因为内衣与皮肤发生冲突，或者洗澡时肥皂不清洗，会使部分皮肤受到刺激，然后发病，对健康构成威胁。

　　三、应注意龟头的健康:男性应更加注意观察龟头的健康，是否有溃疡或糜烂等。需要注意的，及时去医院检查治疗。当夫妻中的一方患有某些性器官疾病时，有必要中止性生活并及时进行治疗，以防止滴虫或白色念珠菌等病菌感染夫妻并引起包皮龟头炎等疾病。

　　男性朋友应该尽量不要有不卫生的性行为，这会对他们的生殖健康造成很大威胁。为了防止*感染，建议男性在性交时戴避孕套。男性朋友也应该注意饮食，尽量不要吃辛辣等刺激强烈的东西，此外，不要饮酒和吸烟过多，这对预防和治疗非常有用。

　　包皮龟头炎是一种非常常见的男性疾病，威胁着大多数患者的健康。男性朋友*注意预防包皮龟头炎，尽量不要有不洁的性行为，尽量不要吃辛辣和其他强烈刺激性的东西，还要每天清洁龟头和包皮。温馨提示:以上是对包皮龟头炎简单预防方法的介绍，希望对大家有所帮助。包皮龟头炎非常有害，应该及时预防。男性朋友应该注意他们私处的卫生，尽量不要有不洁的性行为。一旦你得了这种病，你*及时去医院治疗，否则后果会很严重。