女性怀孕后，体内激素分泌增加，激素水平相对较高。但分娩后，体内激素会急剧下降，孕酮水平急剧下降，会增加产后抑郁的可能性。

产后抑郁症患者越来越多，每年都能看到新闻，女性带着还在哺乳的孩子跳楼，跳河自杀。被救后，经检查，除了家庭矛盾造成的危险行为外，还患有产后抑郁症。这种病很常见，需要长时间的精力来治疗，一定要注意。那为什么产后容易抑郁呢？如何预防？建议女性了解一下，帮助自己做好产后保健。

　为什么产后容易抑郁？

1、生物因素

女性怀孕后，体内激素分泌增加，激素水平相对较高。但分娩后，体内激素会急剧下降，孕酮水平急剧下降，会增加产后抑郁的可能性。因此，一些女性在分娩后会变得非常沮丧和沮丧。为了保健，女性应该学会释放不良情绪，及时调整负面情绪。

　2、有精神病家族史

有些妇女产后患有抑郁症，因为她们以前患有抑郁症，产后激素水平急剧下降，导致她们受到刺激。其中，家庭中精神疾病患者较多的女性产后更容易患抑郁症。由于这类人对外界的反应特别敏感，情绪容易不稳定，难以控制自己的情绪。

3、心理因素

许多妇女在产后患有抑郁症，因为她们不能很快融入母亲的角色。他们最初是被父母宠坏的公主，也是被丈夫爱的人。但孩子出生后，无论是父母还是丈夫，都只围着孩子转。有些女人会觉得自己被忽视了，心理上会觉得自己的孩子抢走了自己的爱，从而感到悲伤、悲伤，整天哭泣。

若不及时走出思想误区，正确认识自己已成为母亲的角色。负面情绪长期存在，容易患抑郁症。抑郁后，情绪反复无常，经常发脾气，或哭闹，让家人筋疲力尽。

4、压力太大