年轻人得了痛风是不是一辈子就废了？

以往痛风的患者往往都是年龄比较大的，而且是比较喜欢喝酒大口吃肉的人群，但是这些年，年轻的痛风患者越来越多了，无论是初中生、高中生还是大学生都很常见。作为医生，我们以前在门诊发现年轻人出现关节疼痛时都很少考虑到痛风，但是现在*要优先考虑是否为痛风发作。

而且根据数据显示，发现年轻人患痛风的原因往往有以下几种：

体重超标：在门诊的时候，只要看到体重略大，拄着拐或者是表情痛苦、龇牙咧嘴走进诊室的年轻人，首先考虑的都是痛风发作了。严重的体重超标可以导致胰岛素抵抗，影响血尿酸的代谢，造成体内尿酸的堆积，导致痛风的发作。

喜欢喝饮料：现在饮料当中含有果糖成分比较多，尤其是现在很多饮料当中会比较大量的使用高果糖玉米糖浆，长期的摄入玉米糖浆或者是果糖很容易导致尿酸的升高。现在的年轻人当中有很多孩子，基本不喝水，只要口渴就喝饮料，造成了很多年轻人的肥胖和痛风发作的问题。

无肉不欢。我们体内当中的血尿酸主要有两种来源，通过饮食当中嘌呤代谢所形成的尿酸叫做外源性血尿酸，占体内总血尿酸的20%。那么什么样的食材当中所含有的嘌呤比较多呢，肉类、海鲜首当其冲。尤其是红肉，像牛肉，羊肉所含的嘌呤含量都是比较高的，而且在动物食材当中所含有的嘌呤非常的容易被我们的身体所吸收，而转化为尿酸，很多年轻人无肉不欢，每顿都要有肉，长年的累计下来，即使身体再年轻也非常容易导致尿酸的异常升高，导致痛风的发作。

作息不规律。现在的很多年轻人还有一个通病，那就是不喜欢睡觉，坚持认为睡觉是浪费时间，每天晚上后半夜两、三点钟睡觉是正常的睡眠时间，要知道我们的睡眠就相当于一次充电，可以让我们的身体重新充满能量去应对第2天的工作和生活，那如果睡眠不能正常的进行，长时间的受到打扰，不能进行正常的充电，身体不出问题才怪呢？这也是导致很多年轻人出现痛风发作的原因。