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贵阳癫痫病医院哪个好?癫痫发作有多可怕?(2)

    远离强烈刺激的环境

    反复声音、燥音、强光、雷电、特殊的音乐,或处于吵架、游乐场、电玩等环境下,都可能诱发癫痫发作。病人家属要观察总结病人的习惯,避免病人受到相应的刺激。

    避免辛辣刺激食物

    辣椒、芥末、大葱等辛辣刺激食物也可能诱发癫痫,也要避免食用。浓茶、咖啡、烟酒等也会造成大脑过度兴奋引发癫痫,要尽量少接触或不接触。

    劳逸结合,不要透支身体

    剧烈运动、过度劳累、饥饿、脱水、中暑、低血糖——当身体状态不好时,癫痫更容易出没,癫痫病人要劳逸结合,保证足够的休息。

    少去人数众多的公共场所

    高原、密闭房间、空气严重不流通场所、人群拥挤嘈杂的场所,大脑容易缺氧,容易诱发癫痫。

    保持乐观的情绪

    患病状态下人很容易失落悲观,但要知道,这些负面情绪会加重癫痫。癫痫病人要有战胜疾病的信心,保持乐观情绪,配合治疗,完全有机会过上和正常人一样的生活。


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