男性朋友不想接触早泄，但在日常生活中，早泄的发病率很高。许多男性都患有早泄，这不仅影响了性生活质量，而且损害了他们的身心健康。那么，如果男性早泄很严重呢？让我们看看。

坚持三种疗法来恢复早泄

1、心理咨询法：部分早泄患者身体正常，主要是由心理因素引起的。在这种情况下，通常采用心理治疗，通过专业医生的心理咨询，帮助患者消除焦虑、不安等不良心理，正确认识早泄的普遍性，遵循医生的指导，重新建立正常的射精条件，消除早泄问题。

2、阴茎挤压法：这种疗法也被称为耐受训练。妻子应该配合治疗。妻子用手刺激阴茎，直到丈夫有射精的预感，将拇指放在阴茎系带上，将食指和中指放在阴茎冠状沟下，前后施加压力，这是丈夫能承受的，每次约3-4秒，可以有效缓解即将射精的兴奋，这样训练一段时间可以改善早泄。

3、自慰训练方法：对于早泄的治疗，也可以通过自慰训练方法缓解疾病。首先，我们应该选择一个空闲时间和一个舒适的空间，以避免中途受到干扰。在自慰过程中，一旦有射精预感应，我们应该立即停止运动，直到阴茎变软，这样反复训练有助于延长射精时间。

以上是治疗早泄的方法，面对任何疾病尽早治疗，这是健康的最佳保证，面对早泄，男性朋友不能避免医疗，延迟对健康的危害越大，甚至诱发其他性功能障碍，所以一旦发现早泄症状，必须尽快有效治疗。