秋冬如何预防银屑病发作?银屑病虽然不是不治之症，但对人们的身心健康影响很大。因此，预防非常重要。我们在日常生活中要做到以下几点，才能有效预防和控制银屑病的发生，减轻症状。那么，秋冬如何预防银屑病发作呢?

方法一、预防感冒：

感冒发烧是银屑病再发的重要诱因。冬季天气比较寒冷，银屑病患者要注意保暖，预防感冒，增强机体提高免疫力。儿童和老年银屑病患者体质较弱，儿童各方面发育不健全要注意预防感冒。

方法二、预防损伤：

皮肤损伤和皮肤感染是银屑病再发的主要诱因。皮肤损伤易发生银屑病同行反应。银屑病患者在冬季日常生活中应特别注意避免皮肤损伤，减少皮肤感染。

方法三、心态平和：

冬季是高发季节，银屑病患者的精神负担和心理压力增加。如果生活中有不如意和不满意的时候，就更容易对治疗失去信心。因此，银屑病患者要注意心理态度的培养，学会自己调节情绪，缓解内心的压力，保持平和的情绪，减少银屑病的再发。

方法四、科学护肤：

秋冬季节皮肤容易干燥，所以洗澡后要注意用医用护肤品保湿，使用弱酸沐浴露，不要烫洗，穿柔软的棉质面料衣服。

方法五、严禁吸烟和饮酒：

秋冬季天气干燥，饮酒吸烟是银屑病再发的重要诱因。因此，银屑病患者应严禁吸烟、饮酒。养成良好的饮食和生活习惯，积极预防银屑病的再发。

阜阳银屑病医院温馨提示：很多因素都可能导致银屑病，所以我们要从日常生活习惯入手，培养积极健康的生活方式，才能尽快脱离银屑病，恢复正常健康的生活。