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天津比较好的肺癌医院?天津肺癌医院挂号预约?

天津比较好的肺癌医院?天津肺癌医院挂号预约?每个人们都希望自己的身体是比较健康的,有了健康的身体大家才能够拥有幸福的生活,因此越来越多人们对于肺癌这个疾病的预防措施也是比较关注的,大家都想能够做好预防工作远离肺癌的伤害,那么肺癌疾病的预防措施是哪些?下面一起来了解了解。

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预防肺癌措施如下:

1.控制和禁止吸烟。吸烟致肺癌的机理现在已经研究比较清楚,流行病学资料和大量的动物实验业已*证明吸烟是致肺癌的头号。无论是我们自身还是社会都应该行动起来。*应制定强有力的法律,宣传烟草含有致肺癌的致癌物质,针对我们自己应该养成良好的生活习惯,尽量不吸烟以及减少被动吸烟的机会。

2.改善工作场所的通风环境,减少空气中的有害物质浓度,改造生产的式艺流程,减少有害物质的产生,在粉尘污染的环境中工作者,应带好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。

3.在饮食方面也有*的禁忌。吃一些高蛋白、营养*、高维生素、低脂低盐的饮食,忌烟、酒;减少摄入忌辛辣刺激性食物:葱、蒜、姜、花椒、等;少吃一些油煎、烧烤等热性食物。应吃一些富于营养、维生素多的新鲜蔬菜和水果。要时刻保持精神愉快向上,不能为一些小事而闷闷不乐。


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