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由于目前环境污染严重，很多食品都喷洒了农药，并贴上了农药标签。再加上空气污染，工业污染比较严重，对人体的伤害会比较大。因此，做好环境卫生的预防工作，对白斑病患者是大有裨益的。白癜风患者应采取有效的自我预防措施，减少有害物质对身体的危害。

养成科学的饮食习惯，避免偏食或挑食，注意食物的营养均衡，可有效预防白癜风的发生。白癜风的病因与饮食有直接关系。我们可以给身体补充各种微量元素，增强免疫力。提高免疫力可以减少白斑病的发作。

人们在工作和生活中总会遇到一些不愉快的事情，从而造成很大的心理压力。患者应该学会给自己减压。如果出现心理压力，他们的免疫力就会不断提高。衰退，引起机体紊乱，诱发各种疾病。人的情绪与健康密切相关，也会引起白癜风。

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