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月经期可以洗头吗 月经期可以洗头吗可以淋浴吗

来月经可以洗头吗

很多人都说姜对于女性来说是一种非常好的食物,因为它对于调理女性的身体有很大的帮助,但是在月经期间洗头,这是一种非常不好的习惯,如果养成了就会让自己在以后的生活中可能会出现一些后遗症。那么,月经期可以用姜洗头吗?

月经期可以用姜洗头吗

月经期时不主张用姜水洗头,建议选择适合自己发质的洗发水即可,月经期注意个人卫生,饮食上加强营养,多食用补血的食物。来例假的时候是不能洗头、洗澡、吃刺激(冰的、辣的)。

最好能不碰水也不要碰水,因为来例假的时候全身的毛孔都张开了,如果洗头洗澡,水分就会随着毛孔进入身体,有在例假来时洗过的人都知道,洗完了例假量就会变少,有的就停了不来了。

经血没排完对身体是很不好的,一来水进入身体排不出来,以后老了绝对不关节痛;二来经血没排完,容易生病,例假是把体内一些有毒物质随着血液排出,如果那些有害身体的没排出来,对身体有害!

所以,尽量是不要洗的。但是有时候非洗不可,那就没办法了。比如见重要的客户、朋友、长辈之类的,总不能蓬头垢面的。有的人说生姜煮了洗,其实效果不大,水依旧会进入身体,以后老了依旧会得关节肿痛、发炎。有这种思想误区是因为生姜能去寒气,比如平时感冒了就喝生姜煮可乐,来例假了怕冷抵抗力又低就喝姜茶去寒气,但是只能去寒气,去不了湿气的。

所以不到万不得已绝对不要洗,年轻的时候不爱惜身体,老的时候有够自己受的,不要以为你现在年轻不怕这些,到老了后悔都来不及的。

来例假能不碰水就不要碰,现在有很多伪科学的人想出了很多馊点子,不要相信,要相信老祖宗、老一辈的留下来。话是别人在说的,身体是自己的。

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