2、凉拌黑木耳:黑木耳泡发好之后洗净,然后在开水里焯一两分钟捞出,加芝麻油,生抽,醋,少许白糖调味就可以了。
3、炒猪肝:猪肝切1CM左右厚的片,然后放一个碗里,加少许料酒,老抽,生抽抓匀,最后放一勺干淀粉抓匀腌制十分钟。热锅凉油放猪肝进去翻炒至断生就可以出锅了。
4、红枣汤煮蛋:锅里坐水,加十颗红枣,几片姜片煮十分钟,然后打入鸡蛋煮熟,最后放红糖调味。
5、补血小窝头:玉米粉加豆粉加红枣粉、红糖和成面团,然后做成小窝头蒸熟食用。
孕妇吃什么消炎快
孕妇贫血是缺什么
一般都是缺铁,还有一种是营养性贫血,但是一般孕妇贫血都是因为缺铁。
1、一般来说,轻度孕期贫血对胎儿基本不会造成影响,但如果贫血严重的话,对胎儿和孕妇本身都可能带来巨大的影响及。
2、首先,孕妇如果贫血严重,体内的血液携氧能力比正常的孕妇更低,容易导致胎盘缺氧。胎盘缺氧则会引起胎盘绒毛出现退行性变、梗塞,最后可能导致胎儿在子宫内发生窒息,严重的还可能导致胎儿早产甚至死产。
3、食物要多样化。多吃含维生素C丰富的果蔬,经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄。这些食物可以补充维生素A,有助于铁的吸收。
4、孕妇贫血是缺铁,这叫做缺铁性贫血,是很多孕妇容易引起的,这是因为孕妇营养不良造成的,一般来说,胎儿和孕妇每天需要的营养都在增加,所以一旦营养跟不上,就会导致孕妇贫血了,贫血的孕妇很多影响就被限制了,胎儿吸收不够营养正是因为缺铁。
孕妇贫血吃什么补血最快
1、动物的血和肝脏。动物肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,同时还含有其他的微量元素,如锌、硒等,能有效促进身体对铁质的吸收。
云南国产宫颈癌疫苗预约 宫颈癌疫苗是什么预约入口在哪?近日,首批共计93643支国产双价人乳头瘤病毒疫苗,获国家药品监督管理局的生物制品批签发证明,这意味着首个国产宫颈癌疫苗正式进入市场流通环节,可以预约接种了![详细]
2020-04-28 15:18:36红豆薏米茶经期能喝吗 红豆薏米茶能天天喝吗? 怀孕对于一个女人来讲是一生中的大事,稍有不慎就会留在鬼门关,所以出现一些意外也是很正常的,特别是在怀孕三个月的时候,如果流产了,产妇一年要调养好自己的身子,不要留有后遗症影响以后的生育[详细]
2020-04-17 17:00:05红枣吃多了会怎样 蒸的红枣吃多了会怎样?红枣虽是进补佳品,但是物极必反,红枣过量进食是有一定副作用的,容易导致腹泻、生湿积滞、燥热、蛀牙等问题。 1、由于生鲜红枣进食过多,易产生腹泻并将伤害“脾”,因此,由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者,均属于忌服人群[详细]
2020-04-17 16:59:46胆囊炎不能吃什么 胆囊炎不能吃什么蔬菜和水果? 患有类风湿的病人在我们生活中有很多,而且该病的发病率也在每年提高,患病后积极去医院治疗是必须的,但生活中的护理工作也很重要,饮食方面的工作做好了对患者的康复是事半功倍的,我们来看一下得了类风湿病吃什么对身体好[详细]
2020-04-17 16:59:09分泌性中耳炎怎么治疗好 分泌性中耳炎怎么算痊愈? 鼻出血属于急症,治疗时应首先维持生命体征,尽可能迅速止血,并对因治疗。具体治疗方法如下所述[详细]
2020-04-16 15:16:31幼儿疱疹性咽峡炎怎么治疗 儿童带状疱疹怎么治疗?手足口病这种疾病,传染性非常的强,尤其在一些幼儿园里,一个孩子患上,往往通过空气,有可能许多孩子都传染上,家长们最关心这种疾病的治疗方法,大部分医生,往往采用的是抗生素应用,能够有效地缓解症状[详细]
2020-04-16 15:16:11胰腺炎注意什么 术后炎性肠梗阻治疗。胰腺炎患者合理的膳食对病人的恢复很重要,尤其是患者术后更要注意护理保健方法,生活中人们应注意一些胰腺炎的生活常识,在患者住院期间更要注意医生的叮嘱,那么,胰腺炎术后的注意事项有哪些呢?我们看看专家的介绍[详细]
2020-04-16 15:15:238个月宝宝身高体重标准表 宝宝的身高发育要注意哪些? 运动:宝宝不仅能跨过障碍物,还能双脚起跳,跳过障碍物。手脚攀登时四肢协调,能够保持身体平衡。还可以在一张纸上画垂直或水平的直线,并开始自发地画线段、弧线及各种形状的线条[详细]
2020-04-14 13:48:46小儿中耳炎症状表现 宝宝化脓性中耳炎症状。 经过调查显示,中耳炎的病发原因有很多,其中最为典型的就是游泳不当所导致的中耳炎了。并且游泳导致的中耳炎破坏性特别强,让孩子很痛苦,游泳为什么会导致中耳炎呢?我们先来看下面的一个真实的案例吧[详细]
2020-04-14 13:48:00胰腺炎注意什么 胰腺炎不能吃什么? 很多人都知道胰腺炎这个疾病的严重性,都不敢拖延再被确诊就在医院接受治疗了。不过在接受治疗前是需要注意一些事项的,只有将这些注意事项做好了,整个的治疗过程才会显得十分顺畅,最后治愈的速度才会更快[详细]
2020-04-14 13:47:36