提醒：肩部受凉是肩周炎的常见原因，由于寒冷湿气侵袭机体，可引起肌肉组织和小血管收缩，组织的代谢减慢，从而产生较多的代谢产物，如乳酸及致痛物质聚集，使肌肉组织受刺激而发生痉挛，久则引起肌细胞的纤维样变性，肌肉收缩功能障碍而引发各种症状。建议做好日常防护，远离肩周炎困扰。当患者自检疑似为肩周炎时，千万不能拖，应尽快就医，以免症状加剧。及时进行适当治疗可缩短病程，预防肌力下降、持续活动度丧失等并发症。

肩周炎的症状有哪些？

肩周炎的症状：

肩周炎病程相对较长，起初肩部呈阵发性疼痛，多为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛、或刀割样痛，呈持续性，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散。肩痛昼轻夜重，对气候变化（寒冷尤甚）敏感。病情加重后，肩关节个方向活动均受限，日常生活中洗脸、穿衣、梳头等动作均受影响，严重时肘关节功能也受影响。长沙骨科医院排名

肩周炎的周期：

1、疼痛期

以疼痛表现为主，可累及肩关节、上臂、肘、甚至前臂，活动时加剧，影响睡眠。

2、僵硬期

以关节僵硬为主，即使忍痛或另一手帮助也无法达到*活动范围。

3、恢复期

疼痛和僵硬均逐渐恢复。从发病到恢复，整个疾病过程约12-42个月。

在中医学上，肩周炎“属痹症的范畴，多因年老体虚，风寒湿邪乘虚而入，致经脉痹阻或跌扑损伤，瘀血留内，气血不行，经筋作用失常而导致本病”。简单说肩周炎其实就是一块冰。这块冰在肩膀那，把这里的血、气及各种营养物质都给冻着了，它们往前走不了，堵在那了。中医说痛是怎么来的？不通就会痛，通了就不痛了。

中医骨伤科治疗肩周炎目标非常明确，一是缓解疼痛，二是解除功能障碍，恢复肩关节的功能。解除功能障碍又是其中*需要解决的。“只有肩关节功能恢复了，能动了，病人的气血也就全畅通了，中医有句话叫‘通则不痛，不通则痛’。这个理论用在这上面再合适不过了。

中医治疗就是祛风寒、通经络，就是经络辨证论治。另外就是可以中药外用、理疗、拔罐、针灸等，效果比较好的就是拨针治疗。拨针治疗松解关节的粘连。恢复营养供应，提高新陈代谢，治疗后可活动，从而减少粘连、挛缩。