2、中度压缩骨折，在原椎体高度上压缩25％~40％；

3、重度压缩骨折，在原椎体高度上压缩>40％。

诊断与鉴别诊断：

一般根据病史、临床表现以及影像学检查可明确诊断。需排除其他原因所导致的椎体骨折或破坏，如椎体血管瘤、转移瘤、多发性骨髓瘤、脊柱结核等，通过病史、临床表现、实验室检查以及影像学检查等，一般不难鉴别，必要时可行病理活检明确诊断。

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下腰痛的运动*

下腰痛影响着许多人，大概有60％的人群遭受过下腰痛的困扰，有部分的疼痛是发生在下背部，也有部分疼痛直接蔓延到了下肢甚至是脚趾，这跟神经的压迫有关。通常来说，日常生活的不良姿势给我们带来了许多的危险因子，长沙正规骨科医院，例如

1、不良的体态如骨盆前倾，长短腿；

2、缺少足够的身体活动以及许多对于下背部的伤害的运动就，例如高尔夫球等等；

3、错误的动作模式。

与此同时随着人的老年化，椎间盘之间的水分会逐渐失去，并且影响其椎间盘承受压力的能力，使其更加容易破损。长沙哪个骨科医院好？

急性下腰痛的治疗可以是手法治疗，例如关节松动以及复位或寻找专业物理治疗师（*师）进行针对性的运动*来疼痛

一旦疼痛减轻，应加入协调，力量和耐力训练。如果疼痛变成慢性的，中~高强度的训练（体适能和耐力）是非常有助于疼痛管理。长沙专业骨科医院

运动的话推荐是有氧运动协调性训练以及核心稳定性训练。

下腰痛可能的病因非常多，是一项大工程，所以有此问题的人在日常生活中，你需要避免一些不良的行为习惯。

1、不要弯腰抬重物

弯腰举重物将会导致太大的压力施加于椎间盘上面，这个时候选择屈膝搬重物将重量导向下肢会更好。