青春痘一直去不掉怎么办?

1.青春痘患者应每天用中性偏碱的香皂清洁皮肤，要用温水洗干净，这样才可以清除皮肤上的灰尘。

2.日常生活中良好的饮食习惯也是必不可少的，少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些都是*注意的。良好的饮食与健康的生活习惯才能让你拥有更好的肌肤。

3.避免使用油性或粉质类化妆品，适当的使用水质化妆品，睡前应清除化妆品，这样可以使夜间的皮肤轻松并得到充分的呼吸。重庆皮肤病医院怎么样？

4.养成早睡早起的好习惯，多喝水。保持良好的生活习惯才不会导致内分泌失调。

5.保持精神上的愉快对治疗青春痘也十分有益。长了痤疮后不要产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不*要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下痕迹。重庆哪个医院治疗皮肤病？重庆皮肤病医院排名。

6.不要随意抠挤痘痘，因为手上有很多肉眼看不到的细菌，常挤痘痘的话会造成皮肤感染，加重病情，严重时还会留下难看的疤痕。

7.为了青春痘能更好的恢复，烟酒尽量避免，尼古丁会收缩血管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的复合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

痘痘为什么越洗越严重？

重庆好的皮肤病医院解释怎样护理痘痘肌？

1、避免不必要的刺激

不要挤痘痘，也不要用力摩擦，以免留下痘印，注意脸部卫生，不要用脏手摸脸，勤换洗床单、被罩、枕套等，保持患处卫生，避免引起感染。