女性怀孕后需要注意的地方很多。那么，女性在怀孕早期必须注意什么呢？

怀孕是一件非常快乐的事情，因为女人会成为母亲，有一个新的身份。但提醒大家，刚开始怀孕的时候，要注意的地方很多，如果不注意的话，很可能会导致流产。那么怀孕早期一定要注意什么呢？请孕妇来看看，并仔细记住，以确保自己和胎儿的健康。

怀孕早期一定要注意什么？

1、检查

检查可以及时了解胎儿的发育和自身的身体状况。如果发现问题，最好早点处理，选择最有利于胎儿和自身健康的方法。所以怀孕后要按照医生的指示按时做产前检查，不要觉得身体好，不会有大问题，不做产前检查也可以。

请记住，很难预测怀孕期间会发生什么。坚持产前检查是非常必要的。

2、补充营养

怀孕后，一个人吃的量应该满足两个人的营养。因此，孕妇应该多吃饮食，丰富食物种类，以确保身体摄入全面的营养，不会导致营养不足的问题。

为了补充足够的营养，平日饮食要注意粗细结合，荤素结合，不偏食，不挑食。记住，根据胎儿的情况，适当增加或减少摄入量。例如，产前检查后，医生说胎儿太小，所以增加食物摄入量，如果医生说胎儿太大，减少食物摄入量。

其中，需要注意的是，进食时，要远离冷、冷、活血的食物，以免对身体造成不良影响。

3、注意穿着

随着时间的推移，孕妇的肚子会继续变大。因此，记得穿宽松的衣服，避免穿紧身裤、紧身丝袜或紧身裤，否则腹部会受到压迫，容易导致流产。另外，记得不要穿高跟鞋，因为鞋跟太高太细，走路容易不稳，很容易摔倒。如果摔倒时正好压在腹部，流产的概率会大大提高。

孕妇不能每天吃什么食物