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年轻男性为什么会得类风湿?6类高危人群你中了吗 高尿酸痛风并不直接影响寿命而是其并发症危害(2)

高尿酸痛风并不直接影响寿命而是其并发症危害

什么是痛风?大家首先会想到关节炎,但其实危及到生活、工作尤其是影响到寿命的并不是因为关节炎的发作,而是主要内脏器官的受损,数据统计,痛风患者若五年内没有正规治疗,50%的病人会受累到肾脏,引发肾功障碍,这也是若干年后主要的痛风病人致死原因。

据了解,痛风是因为机体代谢紊乱,使得一种叫“嘌呤”的代谢产物大量产生。嘌呤可以转变成尿酸,从小便中排出。但是当尿酸升高的幅度超过机体排泄的能力,就会产生高尿酸血症。高尿酸血症如果不治疗的话,尿酸蓄积就会呈结晶化,在身体的许多器官组织中沉积,在关节沉积的话,会引起痛风病发作。在肾脏沉积,会引起肾功能不全。在尿路沉积会引起尿路结石。高尿酸血症和心肌梗死、脑血管疾病也存在相关性。

第二个阶段是在间歇期和慢性期的治疗,我们临床上根据机制的不同,把它分为肝源性的和肾源性的两种,用药有所差异,比如主要考虑肝脏原因的,我们会考虑用抑制肝酶减少尿酸合成的药,来降低尿酸。

值得注意的是,很多患者治疗只停留在首次阶段,其实第二阶段的降尿酸才是关键的。因为这个阶段要求使用降尿酸药物把尿酸水平控制在350μmol/L以下,治疗时间较长,期间要在医生的指导下调整用药量,并且要定期复查血常规、肝肾功能等指标。

1、限制含嘌呤多的食物摄入,每日嘌呤摄入量<150 mg;

2、大量饮水,每日超过2000 ml;

3、多摄入含碱性的植物性食物,如蔬菜、水果等;

4、蛋白质来源选含嘌呤低的食物,如牛奶、鸡蛋等;

5、调节饮食及运动强度以维持体重在正常范围;

6、肥胖者应适当减肥,但别求速瘦,因为快速的减肥可造成大量的酮体产生,反而抑制尿酸排出。

7、高脂血症者限制脂肪的摄入。

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