中华网健康 > 成都骨科医院 > 正文
成都骨科医院:成都风湿病专科治疗医院

风湿病大家不要太熟悉,特别是对于中老年人来说,风湿病明显的症状就是关节的疼痛和红肿,这是非常折磨人的,得过这种疾病的人都知道其中的痛处,所以及时的治疗对我们来说是很重要的,不管是在科学的治疗是上还是日常的护理上,我们都需要格外注意,那么在日常的护理上有什么需要注意的呢?下面就来看看成都骨科医院专家的介绍:


1、平时要养成良好的生活习惯,注意防寒保暖,不要老呆在阴暗潮湿的环境中。夏季天气炎热的时候,不要贪凉受露,暴食冷饮等。褥垫、被盖应勤洗晒,以保持清洁和干燥。


2、平常饮食上应当吃得清淡一点,多吃低脂肪、新鲜的蔬菜水果以及营养丰富的食物。不要吃大量的虾、蟹及油腻食物。平时一定要注意观察自己的体重,不要超重,以免增加关节以及身体的负荷。平时还要加强锻炼,增强自己的身体素质,可以参加的运动有保健体操、太极拳、做广播体操、散步等。这些运动既不是过于剧烈,不会伤害到关节,又达到锻炼身体的目的了。


3、心态上:一旦明确诊断以后,大家可不要过于紧张,应当保持正常的心理状态,这对于人体正常的免疫功能是非常重要的。树立治疗的信心,战略上藐视疾病、战术上重视疾病的思想,以精神力量去消除痛苦、悲观和失望。


希望风湿病的护理方法可以帮到你,心态、饮食和生活习惯从这三个方面入手,然后再配合医生的药物治疗,想必可以在一定程度上治疗疾病并且减少痛苦,那么针对这种疾病如果大家还有不明白的地方可以在线咨询,我们有专业的医生为您解答,祝大家身体健康。


相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服