痛风酒精不能碰痛风忌口哪些东西？

啤酒、白酒或黄酒属于富含乙醇的酒精饮料，其中啤酒和黄酒与痛风发病的相关性比较强，其不仅含有乙醇而且含有嘌呤；白酒尤其是高度烈酒也会诱发痛风的发病风险。这三种酒类，另一方面乙醇和嘌呤能促进尿酸生成。此外，酒类还可以促发痛风急性发作的诱因，包括外伤、四肢末端体温低等。所以建议痛风患者不喝啤酒、白酒或黄酒，也包括红酒。

痛风这种疾病可防可治，预防的关键是科学的饮食调理和生活方式的保健。

1、坚决禁酒。包括白酒、啤酒和药酒，酒精可以促进尿酸合成，阻碍尿酸排泄。

2、禁食嘌呤含量极高的食物。虾、蟹、动物内脏，含嘌呤高的食物应少食，菠菜和豆类等食物应少食;

3、不要忌口太多，要*营养。嘌呤含量较少的食物有：菜花、蘑菇、芹菜、水果及坚果类、鳝鱼、白鱼、鲢鱼、肉松等。嘌呤含量极少的食物有：牛奶、鸡蛋、面包、饼干、上等白米及精白面粉，还有一些蔬菜，如黄瓜、茄子、西红柿、萝卜、卷心菜、大白菜、山药等。

4、坚持低脂肪、低蛋白的清淡饮食。适当运动，提高身体素质。

5、多饮水，促进尿酸排泄，以每天的尿量达到2000毫升以上为宜。

6、防止疲累、受凉感冒、关节外伤、走路过多等可能的发病诱因。