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为什么痛风病还会发作 ​饮食都忌口了为什么还是患上痛风病(2)

结论:从以上内容可以看出,忌酒戒海产品虽然可以改善痛风,但是仅仅通过这种方法调节身体还不够,要在其他方面注意,才能在指标稳定后痛风远离痛风。

无论是补水充足,还是适度运动,或是再安全地服用药物,都是需要做的事情,否则,指标值持续升高,痛风加重之外,尿酸性肾结石也可以出现,甚至局部有痛风石的产生。

饮食都忌口了为什么还是患上痛风病?

饮食都忌口了为什么还是患上痛风病?

01.喜食冷饮,反自然法则:

自拥有冰箱空调以来,给人们的生活带来了许多方便。上古时期讲道法自然,而现在的人往往是冬天住在暖气室里吃冰块、喝冷饮,夏天则躲在空调房间里吹冷风。其结果是引起风寒湿邪侵袭脏器,年轻时身体机能旺盛,还能抵抗,等到中年时身体机能衰退,代谢异常时,痛风也会找上他。

02.黑白颠倒,生活不规律:

中医学的《黄帝内经》中说:“人卧血归于肝”,长时间熬夜,肝脏得不到休息,浊毒(尿酸)就容易循肝经下焦,关节为筋络汇集之处,或因长期熬夜,肝失养而引起的痛风急性发作。

03.长期服用某一类西药:

长时间服用某种药物,还可能导致血尿酸升高而导致痛风。例如:阿斯匹林,用于降低血压的利尿剂.一些用于治疗肺结核的药物。水杨酸是一种常见的预防心脑血管病的药物,其主要成分是水杨酸,经过多年临床研究发现,这种成分对尿酸的排泄有一定作用。因此,如果有必要,应再次服用阿司匹林,不可擅自服用,需由医生评估。从名称来看,利尿剂是一种“利尿”,但是它对尿酸排泄有一定的阻碍作用。提醒患有高血压的痛风病人,应遵医嘱服用利尿剂。

04.肥胖:

导致肥胖引起痛风的原因主要有以下几点:肥胖的人在饮食结构中含有大量嘌呤高的动物内脏等,比一般人吃得多,因此嘌呤摄入量较多,尿酸合成也相应增多;肥胖人群存在胰岛素抵抗,可导致肾脏对尿酸清除率降低,尿酸排出减少;肥胖人群在脂肪代谢过程中易产生酮体,同时酮体也会使尿酸自尿排出减少。

为防止痛风的发生,肥胖人群应尽量将自己的体重控制在正常范围之内。日常生活中要注意饮食,多吃碱性果蔬,避免高嘌呤食物,少吃嘌呤高的食物,防止嘌呤紊乱导致尿酸升高。有些痛风病人在进行热量式减重治疗后,往往可以减少痛风发作的次数,血尿酸也会降低。

痛风这种病并不只是“吃出来”,以上这些因素大家都要注意,要提前预防,积极治疗。

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