痛风患者经常吃苹果也会容易导致疼痛发作吗?

持续的高尿酸对健康有影响，因为所有指标都是稳定的，以避免健康损害。有些人产生大量的尿酸，没有通过正确的渠道排泄，会继续积累，最终指标失控，有痛风的可能性。它已经发展成痛风，关节会受伤，我们应该尽力促进尿酸排泄，从饮食开始，以减少不适。

苹果含有大量的果糖，一些年轻的高尿酸患者是由于葡萄糖摄入过多，但果糖也属于一种糖，果糖的增加也会影响体内的尿酸代谢，所以苹果可以吃，但少吃，不仅苹果，其他高糖水果也少吃。

哪些人容易患痛风?

1.饮食膏粱厚味人群：这些人经常吃油腻的食物，更容易摄入更多的高蛋白、高脂肪食物，导致体内尿酸和痛风的增加;

2.爱生气的人：闷闷不乐的人容易导致脾功能运化失常;

3.经常过度疲劳的人：过度疲劳会损害肾脏化，导致湿邪内胜，尿酸升高。

因此，痛风的产生不是完全单一的因素，而是由多种元素的共同作用引起的。湿邪只是痛风表现的开始。相对而言，早期痛风症状相对简单，随着病程的延长，治疗难度会逐渐增加。

如何预防痛风?

预防痛风主要在于避免进食。体检时要注意尿酸值是否高。当你年轻的时候，你的新陈代谢不会太高，但随着年龄的增长，痛风的发病率会增加。平时多喝水，在尿酸结晶前排出。