降低血尿酸值。

痛风患者的关节容易因尿酸沉积而产生痛风石，诱发痛风性肾病，并伴有三种高等慢性病。因此，在生活中，我们应该始终注意降低血液中的尿酸值，尽量少吃高嘌呤成分，如海鲜、动物内脏等，同时服用一些药物抑制尿酸的产生，重要的是戒烟和酒精，以及含有果糖的饮料、成分。多喝水，适度锻炼，使痛风不再恶化。

保护肾脏。

痛风患者需要注意保护肾脏，因为痛风容易损害肾脏，痛风的恢复也依靠肾脏能及时代谢排出血液中多余的尿酸，所以在生活中定期做肾功能检查，多喝水，喝好水，保持适量的运动。

痛风作为一种代谢性疾病，控制口腔是治疗痛风的重要途径之一。在日常生活中调整饮食结构，保持良好的饮食习惯，戒烟、饮酒和含糖饮料是首要任务。

成都哪里看痛风比较好?痛风关节反复疼痛发作怎么有效预防?痛风是一种可预防和治愈的慢性病。在生活中，痛风患者应学会控制饮食，戒烟戒酒，增加运动量，听从医生的安排。治疗痛风并不难。此外，在生活中，更重要的是以乐观的态度生活，以积极的态度面对生活和痛风疾病，这不仅可以更快地治疗疾病，而且可以确保生活不受太大影响。