中华网3·医院推荐:「*在线·免费问诊」·【成都曙光医院男科3·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

【诊疗大类】:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科疾病等

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。

2.性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。

5. 生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。

6. 疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

【导诊】：成都曙光医院男科 为了更好的为您服务，特开通网络在线挂号系统【来院请提前在线预约——来院可快捷就诊】

【要点】成都男性要如何避免长期手淫-_郫县男科

【正文】

成都男性要如何避免长期手淫?男人要避免长期手淫。尽管手淫是一种正常的生理发泄，但若是手淫过度会造成许多损害，比方早泄，阳痿，前列腺炎等疾病，那么，怎样才能避免过度的手淫呢?

男人要避免长期手淫，全微学者指出，如今青少年发育较早，刚开始手淫仅仅对性的猎奇和满意性需求，可是随着次数的增加，手淫也会成为一种习气，频频过度醉简单招致遗精、早泄。

抑制过度的手淫，需求做到以下几方面

1、勉励本人，按部**班，逐步削减次数。自慰在适度操控后，将能改进本人的身心健康。

2、多做有利身心的活动，调理生计压力。剩余时刻*要多做有氧运动。