男性不育是目前社会上常见的疾病，严重影响着人们的生活健康和家庭幸福。 原因有很多，其中饮食是*主要的原因，当然饮食也包含五大要素。 具体来说，下面让我们一起来看看：

1.喜欢烧烤的炸鸡男性，据不育*介绍，烧烤和油炸食品的淀粉类中含有致癌性毒物丙烯酰胺的话，男性精白少，精弱。 此外，重金属镉.农药残留对精子质量有不良影响。 研究表明，少精.弱精症患者精子减少.活力下降与缺锌有关。

2.猪腰多数人喜欢吃动物的内脏，特别是在烧烤的时候，“腰”是更多男性喜欢的。 *警告说，虽然要吃内脏补体，但要注意重金属镉损伤的不孕，如果是吸烟者的话，不孕概率会达到60%。

3.咖啡之所以有唤醒作用，是因为咖啡因刺激交感神经。 交感神经一刺激，人就有精神了。 交感神经活动频繁，相对较弱的副交感神经受到抑制，临床表现为性欲减退，引起男性不育。

4.多数啤酒男性喜欢喝啤酒，不育*警告说，如果患了肾脏疾病，无限量地喝啤酒，尿酸的沉积会堵塞肾小球，引起肾脏功能衰竭。 *终导致男性不育。

奶茶在年轻男女中很受欢迎，现在市面上销售的珍珠奶茶多用牛奶.色素.香味和自来水制作。 牛奶中含有反式脂肪酸。 反式脂肪酸减少激素的分泌，中断精子在体内的反应。

每个家庭都会发生不育问题，严重影响家庭的幸福和稳定，而男性不育的发生，对男性来说是根绝的灾害，不育的原因很多。 其实，饮食是日常生活中需要注意的问题。

　　一般原因包括：

　　一、营养过剩或不足

营养因素与生育有密切关系，这已经被科学研究证实，营养不足和营养过剩与男性不育症的发生有关。 动物实验表明，营养不良可以降低动物的*量和*果糖含量，严重缺乏营养可导致精子受损。 在食物比较丰富的今天，营养不良的原因除了疾病，主要是饮食和偏食。 营养不良者缺乏氨基酸、维生素、微量元素，精子的产生、成熟、活动能力等与氨基酸、维生素a、维生素b、维生素c、维生素e和微量元素的锌、钙、铁、硒等有密切关系，饮食中缺乏这些物质会减少精子的产生，精子活力降低而导致不孕。 营养过剩也可能引起男性不育，这种潜在危险往往始于少年期，少年期营养过剩导致肥胖，脂肪沉积使脑垂体后叶脂肪化，导致脑垂体功能丧失或减退，男性激素释放减少，睾丸缩小，阴茎不发育等，成人后不育的可能性极高。