说到肥胖，首先应该会影响自己的体型，但实际上肥胖对我们的健康也有很大的影响。 特别是男性朋友们，要警惕自己肥胖不孕。

男人胖会影响机能吗？ 现代人生活紧张，心理压力大，两性关系发生变化，再加上难产男性增加。 他们有共同点，就是肚子大。

　　腹部脂肪影响生育力

不育男性大致分为“宅男型”和“爆肝型”，虽然各自的问题不同，但是内脏脂肪过多，“肥胖”成为不育元凶的情况较多，首先来谈谈“宅男型”的男性吧。

　　脂肪过多时，毒素难以释放

一般来说，体内储存的脂肪转化为必要的激素，好的激素分泌*必要的性激素，坏的激素减少TGF  (转化生长因子)家族的生成。 内脏脂肪过多的话，TGF的生产就会受到抑制，从中医的角度来看，毒素的生成容易导致精子的品质下降和功能不良等生育问题。 另外，脂肪过多会对男性产生以下影响，导致不育的风险增加。

　　宅男型不育者的性格不爱运动

这种类型的男人，心地善良，脾气温和，不善言辞，相当尊重妻子，都以妻子的意见为中心。 因此，“宅男型”的男性在职场受挫，夫妻之间发生对立，心里不满的时候，不习惯表达自己的心情，总是一个人无聊，通过网络，玩电脑，打手机，看电视，表达压力的派对长期以来，不爱运动，培养了活动量过低的生活方式。 “宅男型”的男性性格被压抑，不喜欢运动，腹部脂肪过多的话，不育风险容易增加。

　　爆肝型不育者的工作因过度劳累而失去平衡

“爆肝型”的男性，业务和电脑工程师等时间长，多从事加班多的工作，不仅压力大，饮食也不正常。 如果是业务，就要继续交往，容易破坏暴饮暴食、营养平衡。 “爆肝型”男性每天都过着疲惫的生活，只是回家倒着头睡觉，吃饭不合适，没有运动习惯！ “爆肝型”的男性工作辛苦，交往多，饮食习惯差，没有时间，不育的机会容易增加。