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预防前列腺炎的几种妙方

前列腺炎的疾病严重影响我们的生活时,我们必须面对一个事实。 这不是容易治愈的病。 所以,我们必须教生活常识。 按照我们的要求,预防前列腺疾病是非常有效的。

1 .洗热水澡。 洗澡能缓解肌肉和前列腺的紧张,缓解不适的症状,好好洗澡的确对前列腺患者有益,每天用温水坐在阴部,也能取得同样的效果。

2 .增加饮用水。 每天喝2-2.5升的水会使排尿增多,高浓度的尿会刺激前列腺,长期的副作用对前列腺有害。 大量饮水不仅能稀释血液,还能有效地稀释尿液的浓度。

3 .不止尿。 膀胱充满尿急,应排尿,止尿不利于膀胱和前列腺。 乘长途汽车前,请排尿后上车。 中途排尿急的时候请向司机打招呼,下车排尿,千万不要停止排尿。

4 .限制性生活。 要预防前列腺肥大,必须从青壮年开始注意,关键性生活适度,纵欲也不禁欲。 性生活频繁使前列腺充血,引起前列腺增大。 因此,特别是在性欲旺盛的青年期限制性生活,避免前列腺充血,给予前列腺充分恢复、保养的时间。 当然,禁欲过大会产生不适感,对前列腺也同样不利。

5 .放松。 生活压力可能增加前列腺肿胀的机会。 临床表明,生活压力缓解,前列腺症状缓解,平时应尽量保持放松状态。

6 .保持清洁。 男性阴囊伸缩性大,多分泌汗液,且阴部通风差,包茎过长,易掩盖包茎等脏污,局部细菌常乘虚侵入,不及时注意会发生严重感染,前列腺炎、功能下降,严重引起*质量,引起男性不孕。 因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。 另外,在同一个房间前需要继续清洗外生殖器官的包皮过长的情况和包茎等应该尽早进行手术治疗。

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