医院推荐:「*在线·免费问诊」·【成都曙光医院男科3·关注男性健康】成都曙光医院坐落于成都市青羊宫旁十字路口、浣花溪畔，由成都卫生局审核批准，集预防、保健、治疗为一体的医院。

医院交通便利、环境优雅、针对男性疾病、多发病进行研究与治疗的男性生殖健康诊疗机构。

【诊疗大类】:性功能障碍/生殖整形/生殖感染/前列腺疾病/疝气疾病/泌尿外科疾病等

1.泌尿外科：男性专科、泌尿专科、泌尿疾病等。

2.性功能障碍：阳痿、早泄、射精障碍、勃起障碍等。

3.前列腺疾病：前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等。

4.生殖整形：包皮包茎、阴茎发育不良等。

5.生殖感染：睾丸炎、附睾炎、精囊炎、龟头炎等。

6.疝气疾病：小儿疝气、成人疝气等。

【导诊】：成都曙光医院男科为了更好的为您服务，特开通网络在线挂号系统【来院请提前在线预约——来院可快捷**诊】

【要点】成都哪家医院包皮手术可以

【正文】

临床证明，自己按摩前列腺，跟着穴位按摩，可以治疗前列腺疾病，比如老年性前列腺增生、前列腺炎等，自己按摩前列腺可以站着也可以躺着，需要全身放松，用一只手的食指、中指、无名指同时分别按关元、中极、曲谷，即无名指按曲谷，中指按中极，食指按关元。按压应先轻后重，使局部有酸痛、肿胀、微痛的感觉。然后，做原位旋压，先把压力转一个方向(顺时针和逆时针随意)，再把压力1转1秒左右。星期。转动压力1-2分钟(60-120个循环)后，再向另一个方向旋转并按压1-2分钟。反复按压10到15分钟，z后用手掌轻轻旋转按摩1分钟，感觉舒服。

1.全身按摩

仰卧时，双手放在腹部，用指尖揉搓小腹的肾精运行区。即从盲俞穴到横谷穴来回推，然后沿着阴道周围的腹股沟向下推。各50次。坐下时，用双手从腰、肾处到尾骨来回推揉，直到变热。双手揉搓对侧大腿内侧的阴陵泉和三阴交穴。用手或理疗设备揉搓两脚心涌泉穴至热。