三、忌饮食过量，尤其是肉食和糖。吃太多肉和糖，会把多余的蛋白质和糖转化成脂肪储存起来，其中肝脏也是一个重要储存点，天长日久，人体内就会形成肥胖，形成脂肪肝，使患病的肝脏负担加重，并促使乙肝恶化。乙型肝炎病人要安排多样化的均衡饮食，特别要自我控制体重，少吃动物性脂肪，油炸食品，咸肉，全脂牛奶等。

尽管说现在治疗乙肝的方法越来越多了，但是乙肝中医疗法却一直是人们关心的问题，这和中医的优势是分不开的，重要的是它的*性和可及性。

治疗乙肝有哪些方法

乙型肝炎是一种传染性疾病，又是一种非常复杂的慢性疾病，不同人的情况不同。如不规范治疗，可发展为肝硬化甚至肝癌，所以乙肝有效治疗十分重要。

一、抗病毒

乙肝病毒是乙肝的元凶，肝病*认为：抗病毒治疗是治疗乙肝非常积极、且非常有效的方法。抗病毒治疗可以说是慢性乙型肝炎的基本治疗手段，其基本治疗目标是清除或长久抑制乙型肝炎病毒的复制，减少致病和传染，消除或减轻肝脏发炎和坏死。

二、护肝

乙肝病毒感染后，由病毒释放的特异性抗原进入血液，刺激 T、B淋巴细胞产生致敏淋巴细胞和特异性抗体。致敏淋巴细胞结合肝细胞表面的特异性抗原释放多种淋巴因子，其结果不仅能杀死病毒，而且能损伤肝细胞甚至导致肝细胞坏死。肝细胞作为人体的重要物质代谢器官，一旦坏死，就会引起胆红素代谢障碍、黄疽等多种严重后果。凝血素合成减少导致出血，更严重的情况是，如果肝细胞发生广泛坏死，就会发生重症肝炎，病死率极高。

若肝功能反复受损，肝组织纤维大量增生，还可使病情发展为肝纤维化，肝硬化甚至肝癌。*提醒：减轻肝脏炎症损伤，预防肝细胞广泛坏死和纤维组织增生，是预防病情加重、促进肝脏恢复的重要措施，具有重要临床意义。