你所了解的肝炎是它的全部面貌吗？

大家对于肝炎是否了解呢？能够随口说出五种肝炎疾病吗？

其实肝炎不仅包括我们所熟知的乙肝、丙肝这样的病毒性肝炎，还有诸如脂肪性肝炎、酒精性肝炎，也就是我们常说的脂肪肝和酒精肝。

说到肝炎，不能只谈乙肝，说到乙肝不能只想到乙肝是一种传染性疾病，目前没有办法*。根据数据显示我们*有4亿肝病患者，有几千万的乙肝病毒携带者，关键的问题还在于他们并不知道自己患上了乙肝，因此乙肝筛查也是非常重要的一个选择。

肝脏本身是个沉默的器官，因此要想等到肝脏自己喊疼，那么就可能让自己陷入非常危险的境地。因为在临床上，往往发展到肝区疼痛的时候，一进行检查，疾病的情况已经发展到了肝硬化、甚至是肝癌晚期的地步。因此，对于肝病的检查，我们也不能等到症状的出现才去进行。

其实，脂肪肝和酒精肝是不会传染的，相信这一点大家都是非常清楚，不过脂肪肝和酒精肝在初期不需要治疗，这个情况相信大家就不*很熟悉了。这主要是因为脂肪肝和酒精肝对肝脏造成损害较轻，肝脏具有自我修复的能力。

肝脏的自我修复能力非常强大，不仅体现在它的代偿性上面，不喊痛，认真工作。还体现在肝脏强大的解毒能力，我们的身体毒素都是需要经过肝脏过滤，因此肝脏的负担是很重的，若是超负荷的运载，自然就可能让肝脏受损。当肝脏的修复能力抵不过被破坏的情况，那么就可能会导致发生肝病。

所以我们*要帮助肝脏进行排毒养肝。

这就要求我们有一个规律的作息，能够做到早睡早起，在子时（23：00-1：00）的时候休息，利于肝脏排毒，其次还可以通过一些辅助的手段进行排毒养肝。