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成都哪家妇科好:月经不调原因有哪些?

很多女性朋友都存在月经不调的问题,那么究竟是什么原因导致的呢?今天就来给给广大女性朋友讲述月经不调背后的常见原因!

  1、情绪压力:

现代生活给女性的压力大,工作、家庭生活中遇到的种种挫折和困难,都可能会使我们的女性朋友们焦虑、压抑,长久下来甚至可能会导致抑郁症。这些负面的精神压力都可能导致体内激素分泌异常,从而导致月经失调、痛经等问题。

2、寒冷刺激:

子宫要注意保暖,这个应该所有女性的共识。这是因为,女人的子宫一旦受寒的话,盆腔内的血管会收缩,严重时会导致月经不调、痛经,甚至闭经。所以,女性朋友们平时建议忌口,不要吃雪糕、冰淇淋之类的冷饮。

3、不良嗜好:

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。根据调查,在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。这一比重远远大于不吸烟、喝酒女性。所以,小E真心劝诫每一位女性朋友,不抽烟,少喝酒。

4、药物滥用:

俗话说,是药三分毒,药物使用应当谨慎,不仅要选择专业药品,剂量上也应该适量取用。有的女性被一些广告洗脑,经常大量使用抗生素,严重影响了人体自身的抵抗力,导致机体功能障碍,引发月经、妇科方面的问题,实在是太不应该了。

  5、营养不良:

快节奏的现代生活,使得很多职业女性越来越不注重日常饮食的营养均衡,常常草草应付三餐,有的甚至过度节食,长此以往,机体能量摄入不足,营养匮乏,导致体内大量脂肪和蛋白质被消耗,雌激素合成明显缺乏,影响月经来潮,终导致经量稀少或闭经。

温馨提示:每一位女性朋友,*要养成一个良好的饮食习惯,不吸烟饮酒,更不要滥用药物。另外,要注意调节自身的情绪问题,偶尔和闺蜜出去旅旅游,放松一下自己的生活节奏。对于月经不调的妹子,还要记得服用来益维生素E胶囊哦,因为适量补充维生素E能起到有效的缓解作用!


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